O nás
Kateřina Slabová
Psychoterapeutka, lektorka a doprovázející na vnitřní cestě.
Inspiraci nachází v tradici tibetského buddhismu, v učení Eckharta Tolleho i Jana Šedivého.
V roce 2015 spolu s Elvou Frouzem uskutečnili první pobyt se skupinou ve francouzských Alpách. Sedm let společně provázeli účastníky Hor v tichu. Postupně se jejich cesty oddělily a pořádají kurzy v tichu každý samostatně.
"Ticho miluju. Slyším v něm vlastní duši i to, co nás přesahuje. Jsem nesmírně vděčná, že si mě ticho získalo. Bez nadsázky mi zachránilo život."
Julie Romenskaja
Terapeutka techniky masáže vibrací a zvukem tibetských mís, specialista na desku s hřebíky Sadhu Nails, spoluorganizátorka meditačních pobytů.
V roce 2017 poprvé se zúčastnila pobytu v tichu ve francouzských Alpách s Elvou Frouzem a Káčou Slabovou a od té doby je jejím životním mottem "Přes ticho a přírodu k sobě".
V roce 2018 založila s kamarádkou projekt pro rusky mluvící klienty "Pobyt v tichu s raw stravou".
Spoludoprovází s Elvou Frouzem a Káčou Slabovou účastníky pobytů v tichu.
Magdaléna Borová
Divadelní a filmová herečka.
Pobyty v tichu obohacuje o společné zpívání, ráda k tomu využívá zpěvník muzikoterapeutky Zuzany Vlčinské “Písně na cesty krajinami duše”.
V roce 2018 jela poprvé na Hory v tichu. Nic jí tam nechybělo, jen občas uvnitř cítila touhu si zazpívat. Další rok sebrala odvahu a nabídla Káče a Elvovi možnost vedení společného zpěvu s účastníky…
"Když zpívám, cítím se nejvíc u sebe. Je to pro mě nenásilný druh meditace, kdy jsem plně přítomna ve svém tělě a přitom dávám zprávu o duši. Zpěv neumyslím, nejde to přes hlavu (tedy kromě nádherné rezonanční dutiny, kterou nám hlava poskytuje). A když je zpěv sdílený, dotýká se rovnou srdcí druhých, můžeme souznít, naslouchat emocím a starým příběhům, které jsou v nás uloženy po generace…"
Peťa Ješinová
Cvičitelka Pilates a Spirální stabilizace páteře.
Do týmu pobytů v tichu byla přizvána, protože umí výborně propojit naše tělo, mysl a srdce. Jemně a s humorem nás při cvičení vede k vědomé přítomnosti, k laskavé pozornosti k sobě a svému bytí.
"Kdyby mě Kateřina neoslovila, ani ve snu by mě nenapadlo ticho vyhledávat. Nemyslela jsem si, že jsem toho schopna, ale opak byl pravdou. V tichu nacházím sama sebe, klid, harmonii a porozumění s ostatními větší, než kdybychom mluvili."
Petra Peštová
Učitelka výtvarného oboru v ZUŠ pro děti i dospělé, výtvarnice, absolventka hor v tichu.
V ZUŠ ráda učí formou projektové výuky, která umožňuje žákům nahlížet zobrazované téma z různých úhlů pohledu, vede je k hlubšímu uchopení zobrazovaného, k samostatnému přemýšlení a k mezioborové spolupráci.
Výtvarnou tvorbu však vnímá i jako součást psychohygieny, pomocníka ke zvnitřnění a zintenzivnění prožitku i jako nástroj hlubšího sebepoznání. Kresba a malba v tichu přináší pak další rozměr rozprostření ticha v sobě.
„V jakémkoliv věku můžeme začít cvičit. V jakémkoliv věku můžeme začít meditovat. V jakémkoliv věku můžeme začít kreslit a malovat. S láskou a pochopením ke svým možnostem, s přijetím sebe sama takoví, jací jsme.“