O kurzech
Cesty v tichu - to je putování krajinou ve vlídném společenství a v trvajícím tichu. Ať už sedíme v místnosti, cvičíme nebo jdeme, zachováváme mlčení a noříme se do krajiny – vnitřní i vnější.
Našimi základnami jsou šumavská chalupa mezi lesem a loukami (www.chalupaklesu.cz), luxusně zrekonstruovaný statek na úpatí Šumavy (www.dvursvatamari.cz), útulný domek ve francouzské vesnici - na stráni s výhledem na Mt. Blanc či zrekonstruovaný statek na okraji Písku.
Časně ráno se jdeme protáhnout ven, před snídaní sedíme v kontemplaci / meditaci. Po snídani odcházíme či odjíždíme do krajiny. Během dne nabízíme účastníkům promluvu, jejímž smyslem je doprovázet, inspirovat, nabídnout oporu. Obědváme venku u prostřeného šátku, odpočíváme. Jdeme. Sedíme v krajině. Slyšíme ticho. V pozdním odpoledni se vracíme zpět, je čas pro nic-dělání. Před sedmou večeříme. Večer sedíme společně tak jako ráno. Kdo chce, jde na osobní rozhovor. Před spaním možná ještě někdo kouká na hvězdy. Přichází noc.
Je nás dohromady devět až čtrnáct. I v mlčení jsme spolu a je to dobré.
V týdenních kurzech je navíc jeden den samoty a odpočinku.
Účastníky našich kurzů čeká uspořádaný prostor s řadou pomocníků.
Prvním pomocníkem je mlčení. Po celou dobu zachováváme ticho. Znamená to nejen zdržet se jakékoli konverzace s ostatními účastníky, ale také komunikace s vnějším světem – odkládáme mobily, počítače, knihy. Vzdáváme se i neverbální komunikace – očních kontaktů a gest, majících nahradit pozdravy či povzbuzení. Zůstáváme v nerušeném tichu, každý sám se sebou.
Dalším pomocníkem je pravidelný denní rytmus. Vždy ve stejnou dobu nás čeká sezení v meditační místnosti, snídaně, odchod do hor, večeře, další sezení, spánek. Střídá se klid a pohyb, námaha a odpočinek. Rytmus dne nás nese jako řeka. Je možné se o něj opřít.
Svou roli hraje také připravený servis. Vše je pro vás přichystáno – denní program, jídlo, trasa v horách, místa k odpočinku, odvoz atd. Nemusíte nic řešit, zjišťovat, plánovat, rozhodovat, s nikým se dohadovat, nic vybírat. Vaše mysl se uvolní k tomu, aby byla sama se sebou.
Zkušení doprovázející poskytují každý den inspiraci a instrukce k meditaci a každému, kdo potřebuje, osobní podporu a doprovázení.
Mocným pomocníkem na našich kurzech jsou hory. Vypravili jsme se z klasických meditačních prostorů do hor, do volné přírody. Chůze je úžasný meditační prostředek. Hory nás snadno inspirují svým prostorem, svou mohutností a stabilitou, svým tichem, svou dokonalostí. Navíc pokoru, úžas a vděčnost často rozdávají plnými hrstmi a zadarmo. Spočinout v míru je v jejich náruči snazší než v ruchu civilizace. Rozmary počasí nabízejí výborné podmínky pro laskavé pozorování a trénink mysli. V umění jen tak být jsou hory a příroda pravými mistry.